Trainingspläne

Mit Struktur läuft es (sich) besser

Besonders um kontinuierlich Fortschritte beim Laufen erzielen zu können, ist ein Trainingsplan der beste Begleiter. Dieser gibt Ihnen klare Vorgaben, ist abwechslungsreich und auf Sie abgestimmt. Bei einem Motivationsloch treibt Sie der Plan weiterhin an, der Raum für Ausreden sinkt. Definieren Sie Ihr Ziel und suchen Sie sich den passenden Plan aus:

Running-COACH Running-COACH
individuell, dynamisch

Der BKK Laufcoach

Der BKK Laufcoach
12 Wochen lang inkl. Newsletter
  Der Marathon-Coach
25 Wochen Vorbereitung auf den Marathon
   Der B2RUN Einsteigercoach
in 8 Wochen fit zum Firmenlauf
   Der Basis-Plan 5
in 12 Wochen zum 5-km-Lauf
   Der Basis-Plan 10
in 12 Wochen zum 10-km-Lauf
   Der Basis-Plan H
in 12 Wochen zum Halbmarathon
   Der Basis-Plan M
in 12 Wochen zum Marathon
   Der Basis-Plan F
in 8 Wochen zum Firmenlauf (5-7 km)