Die Fortschritte gehen weiter - das Training in St.Moritz läuft bestens und macht Spaß!
mehr...
Deutsche Meisterschaften über 10000m: Ziel erreicht!
Nun ist es offiziell: Erdinger Alkoholfrei ist mein neuer Sponsor.
12 Tage nach Rückkehr stand ich am Start bei den 10 km durch den Siebentischlauf. Klimatisch anders als in Kenia - aber gut.
Halbzeit in Kenia!
Ugali macht die Kenianer schnell. Und uns? Ausprobieren!